野球肘とスポーツ整体
先日、野球肘の中学2年生が来院されました。
肘の曲げ伸ばしで肘の内側に痛みが出ていました。
☓の印のところに痛みと違和感がありました。
ここに定電流治療器AAPを20分程度流したら、痛みの9割は改善しました。
その後、フォームチェックをしました。
１、指導前
全身を使って腕が振れずに手投げになっています
２、指導後①
左足に体重が乗り、腕の振りが良くなりました。
３、指導後②
全身を使って腕が振れて、しっかり左足に体重が乗るようになりました
詳しくは動画をご覧ください
フォーム指導後は痛みも違和感もなく腕が振れるようになりました。
５つのポイントを理解するだけで、驚きの変化がでます。
全身を使って投げることで野球肘や野球肩のリスクを軽減することができます。
熊本で野球肘・野球肩でお困りの方は一度、てとり整体院にご相談ください
