肩コリ・首痛・腰痛の方の殆どが背中の後ろで両肘が触れなくなっています。

背中で両肘が触れる柔軟性がないと、背中はドンドン丸くなります。

背中が丸くなると、背面(首、肩、腰)は伸ばされ続けます。

そうなると伸ばされている筋肉は痛みを出します。(よく、違和感や痛みが出るのは背面側だと思いませんか？)

では、丸くさせる筋肉はどれか！？

それは、前胸筋です！！

この筋肉は、とても大きく肋骨から肩甲骨に付き背中を丸めさせます。

前鋸筋が緩めば背中で両肘がつきます。

背中に両肘が付かなく、肩コリ・首痛・腰痛の方は是非熊本市中央区水道町ヴィラージュビル２階てとり整体院へ！！