筋緊張性頭痛とは・・・？

長時間のデスクワークや車の運転などで、長時間同じ姿勢が続くことで引きおこされる身体的なストレスと、仕事や家庭などの心配ごとによる精神的なストレスによって肩コリや首コリが引き金になり起こる頭痛。

症状

肩コリや首コリに伴い、後頭部が締め付けられるように痛み、フワフワとしためまい、全身のだるさといった症状を伴うこともあります。吐き気はあっても実際に吐く事はない。目の奥が痛くなる事もあります。

対処法

身体を動かしたり肩コリや首コリを予防する事で軽減できる。また、お風呂に入ったり身体を温める事でも軽減する。