野球とスポーツ整体

高校1年生の野球部の学生がシンスプリントと野球肘で来院されました。

まずシンスプリントですが、症状の程度は軽く、ジャンプ時の痛みや練習後に痛みが出るのと、ふくらはぎの下に圧痛がありました。

圧痛の部位に定電流治療器AAPを20分程度流したら圧痛もなくなりジャンプしても痛みが無くなりました。

【☓の印に圧痛がありました】

次に野球肘も程度は軽く、肘の曲げ伸ばしでは痛みが無なったのですが、肘の内側に圧痛と筋肉の硬さがありました。

この部位に定電流治療器AAPを1５分程度流したら圧痛も筋肉の硬さも無くなりました。

熊本でシンスプリント・野球肩・野球肘でお困りの方は一度、てとり整体院にご相談ください

シンスプリントとスポーツ整体

先日、30代の男性が病院でシンスプリントと診断され来院されました。
病院では、湿布や痛み止めだけの処置で特に痛みが変わらなかったそうです。

この男性は週に2回のテニスとランニングをして徐々にシンスプリントに痛みが出てきました。

スポーツ整体と定電流治療器AAPを使いジャンプをしての痛みも改善しました。

(☓の場所に痛みと圧痛あります)

熊本でシンスプリントや野球肩・野球肘でお困りの方は、一度てとり整体院にご相談ください。

野球肘とスポーツ整体

先日、野球肘の中学2年生が来院されました。

肘の曲げ伸ばしで肘の内側に痛みが出ていました。

☓の印のところに痛みと違和感がありました。

ここに定電流治療器AAPを20分程度流したら、痛みの9割は改善しました。

その後、フォームチェックをしました。

１、指導前

全身を使って腕が振れずに手投げになっています

２、指導後①

左足に体重が乗り、腕の振りが良くなりました。

３、指導後②

全身を使って腕が振れて、しっかり左足に体重が乗るようになりました

詳しくは動画をご覧ください

フォーム指導後は痛みも違和感もなく腕が振れるようになりました。

５つのポイントを理解するだけで、驚きの変化がでます。

全身を使って投げることで野球肘や野球肩のリスクを軽減することができます。

熊本で野球肘・野球肩でお困りの方は一度、てとり整体院にご相談ください

スポーツ整体とスポーツ鍼灸

バスケットボール部で頑張っている中学1年生の男の子が歩くだけでも足に痛みが出て我慢できずに、先日来院されました。

スネの内側の痛みとスネの前に痛みがありました。

スネの内側の痛みはシンスプリントと判断できましたが、スネの前の痛みの事は前脛骨筋症候群と呼びます。

前脛骨筋症候群

スネの前の外側にある筋肉(前脛骨筋)に痛みが出る疾患です。

原因としてはトレーニングでの使い過ぎによって前脛骨筋が腫れて起こることが多い。

症状

・スネの前に圧迫感を感じ痛みが出る

・歩いていても痛みを感じる

・安静時でも痛みがでる

治療方法

・スポーツ活動を減らす
・前脛骨筋のストレッチやマッサージ
・前脛骨筋に定電流治療器AAPやスポーツ鍼灸を行う

熊本で前脛骨筋症候群やシンスプリント、野球肘、野球肩でお困りの方は一度、てとり整体院までご相談ください

昨日は、熊本城マラソンでした。

一昨日、ケアの為に来院された女性たち！！
是非頑張って頂きたいです。

実は私も今回、初マラソンに挑戦です。
何とか目標の4時間代で走ることができました。

本日は、膝が痛くヨチヨチ歩きです。

熊本城マラソンのケアや筋肉痛・シンスプリントでお困りの方は一度てとり整体院までご相談ください

アクシスメソッド6回コースを終えての感想

50代　男性

ラグビーの時
・ステップの切れが良くなった
・コンタクトの時、当たりが強くなった
・コンタクト時にボールのキープ力が上がった
・走り出しのスピードが上がった

アクシスメソッドは、身体能力・潜在能力を引き出すメソッドです。

ラグビー、野球、サッカー、テニス、ゴルフ、バレーボール、バレエ、格闘技など全てのスポーツに有効です。

体幹が弱いなどの課題のある方は、１度てとり整体院までお問い合わせください。

まずは、お試しアクシスメソッドで中心軸を感じて下さい